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不知道你是怎么抓拍的，怎么会弄到拇指内侧呢？
正确抓拍，简单的讲三点你试试吧，如果不正规抓拍抓久了，这样抓会很不习惯很别扭的：
一、正手抓拍，记得你的户口永远是对着拍把的棱，这个不难理解吧？四个棱。其次是食指的第二节顶在拍把的侧面，不是靠整个食指来打球，那样就容易伤到。拇指呢，就起到辅助握拍的作用，扣杀球的时候拇指别顶到（不要用力，杀球是靠食指第二节顶的侧面进行扣杀），那样容易伤到拇指。其他三个手指是斜冲下的，不知道这么说是否能理解正手握拍。
二、反手握拍，要点就是拇指顶在拍把的侧面，其他四指像握拳那样握拍就好了。
三、多练习两个正确握拍的互换，有助于你在场上及时的接扣杀球和接反手求。
另外杀球是通过压腕完成，这个要琢磨琢磨了，记得是压腕，不是整个臂甩下去，在球落到你头顶的时候手臂伸长，对他进行压腕，击球点越高越好，要不怎么会有人跳杀呢。
羽毛球怎么拉好后场/。？
羽毛球比赛是常见的竞技类赛事，也是体育摄影的常见题材，给大家一些建议吧，仅供参考：
一、镜头选择
羽毛球比赛场地面积也不算小了，镜头选择取决于两个因素，一是摄影师的拍摄距离和位置；二是具体拍摄意图，是拍摄对战状态，还是人物特写：
对非职业体育记者而言，一般无法进入赛场附近的摄影位，如果不是职业比赛，是单位在非职业赛场组织的友谊赛，位置就很灵活了。以佳能为例，如果拍摄对战状态，建议使用2470或1755（半幅）左右的大光圈头，构图方便，光圈较大，有利于在现场光线条件下获得足够的快门速度：
如果拍摄特写人像，建议至少70200/2.8，太短了拍不到特写：
二、参数设置
参数设置上，主要是要保持足够的快门速度。如果要保证没有任何虚影，建议快门在1/2000以上；如果要体现一定的人物动感，建议快门1/500左右：
在具体设置上，可以选择快门优先，让相机自主选择光圈和iso，也可以选择光圈优先，在选定的光圈基础上，通过调节iso确保快门安全。为确保画质，优先放大光圈，iso全幅尽量不高于1600，半幅尽量不高于800：
在抓拍快速动作时，可以多点对焦，也可以单点手动追焦，但建议配合高速连拍功能，避免错失良机：
三、提示与建议
1、羽毛球属高速竞技类运动，要拍好，快门速度是关键。从确保画质起见，有条件还是建议全幅机加大光圈头，效果更加理想。
2、不要选择太老的镜头，老头马达速度偏慢，合焦不及时会造成焦点不实，这点要特别注意。
1、正手握拍，抓拍要松，虎口空出，这样便于用上手腕和手指的力量。 2、后退到位，（红袖介绍的方法值得借鉴），要侧身，就是左脚在前，右脚在后，重心在右脚。 3、击球点要尽量高，在头顶偏右前方。 4、充分引拍，加大挥拍距离；注意要展腕。 5、发力顺序是：脚－腰－肩－手臂，最后才是手腕，注意要曲腕（收腕），将球鞭打出去。注意拍面要正。这里要特别注意的是，一定要“立腕”，这样才能用到小臂内旋的力量，拍面才容易打正，落点也好掌握；最后一定要闪腕，这样爆发力才很强。 另外要特别说明的是：脚－腰－肩只是起到辅助和支撑作用，真正产生爆发力的是小臂和手腕，大家要千万记住这一点。 有些朋友后场球打得不远的原因是脚－腰－肩用力很大，而小臂和手腕却用不上力。 6、发力方向（与身体夹角）：高远球（120度左右）、平高球（100度左右）、杀球（80度左右）。
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我是英康号的签约作者“晨辰星”
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