踢足球用头顶球会引起脑震荡吗

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大多数情况下是不会发生的。首先,这是因为大脑的外面有一层相当坚硬的颅盖骨保护,它由顶骨、额骨、颞骨、枕骨构成。用头顶球一般都是用前额部,而前额部的额骨是颅盖骨中最坚硬、最厚实的一块,能经受住很大的冲击力。其次,面对一个力量大、速度快的足球,运动员接球也是有备而来。当运动员有意识地用头顶球时,全身骨骼和肌肉都会处于一种高度紧张状态,尤其是头和颈部肌肉保持着一定的紧张性和协调性。特别是经过长期训练的运动员,颈部的肌肉力量和协调性都比较好,既增强了头部顶球的力量,同时亦起到一定的缓冲作用。此外,比赛用的足球都是用熟皮一块一块、按一定规格拼制而成,内有充气的球胆,因此也具有一定的缓冲作用。因此,通常情况下,运动员一跃而起,用前额主动去顶飞速而来的足球是不会造成脑震荡的。但长期用头顶球,是否会导致脑功能损害,目前仍有争论。另外,如果运动员有颅内动脉瘤,顶头球会否诱发动脉瘤破裂,则难以一概而论了。还须指出的是,当一个人在毫无警觉的状态下,特别是未经过训练的人,飞速而来的足球直接作用于头部,由于机体的肌肉来不及为缓冲进行协调,就有可能造成大脑剧烈的震荡,严重的还会使大脑组织受到伤害,导致严重的后果。

足球头球对头有伤害吗

在美国华盛顿的一个小学,5年级学生对抗赛,“捷豹足球队”对阵“雷霆足球队”。雷霆队的小球员们,连续的头球接力,直到最后一次传球,皮球落地。场边观战的家长,纷纷为孩子们精彩的头球鼓掌叫好:好厉害!好酷!家长们的加油声,回荡在球场。

这样的情景,可以在美国、美洲,乃至全世界见到。不过,当我执教一支女足业余球队的时候,我不允许我的球员们这样做。所以当我看到捷豹和雷霆小学队连续头球时,我摇了摇头,苦笑一声。

每一次头球,都会隐藏着一个谜:日常的头球,会不会引起创伤性脑损伤?这样的疑问,其实到现在还没有明确的解答。但根据我的经验,我敢大胆的说:让你的孩子每天反复训练头球,这真的不理智!《纽约时报》报道了关于足球运动的一些脑部损伤问题:首份关于慢性脑创伤病变(CTE)的文件。受害人名叫帕特里克,29岁的前大学、半职业球员,2012年因为肌肉萎缩性侧索硬化症去世。波士顿大学神经研究专家麦基说:“我们不能100%确认,头球是导致这一病变的原因,但值得注意的是,他经常用头顶皮球,这导致病变更加严重。”

慢性脑创伤病变(CTE)——这会导致记忆力丧失、情绪沮丧、痴呆以及其他问题,包括肌肉萎缩性侧索硬化症。死者帕特里克的家属告诉记者,帕特里克从3岁起就练习头球。贝利在纽约宇宙队效力,他向人们示范如何争顶头球:球王指着自己的额头,将两只手的拇指和食指分开,拉拽眼皮,让眼睛尽量睁大,接着拇指和食指捂住嘴,头部向前,肩部后拽,准备迎接来球。贝利说,每一次争顶,颈部肌肉都需要紧绷。规范的动作是——前额顶,眼睛睁,嘴巴闭,上身后倾。

颈部肌肉紧绷非常重要,但小孩子们很难规范这一动作,更重要的是,争顶头球对脑部的损伤。因为皮球和头部的碰撞,会导致颅内大脑的冲击。争顶头球,动作得当的话,冲击力会小于20G,但不恰当的选角或者争顶,会带来40G到50G的冲击力。大多数青春期的孩子,并不具备正确争顶头球的技巧。如果孩子们睁开眼、闭着嘴、用额头顶头球,他们的颈部肌肉即便紧绷,也不能阻止头部受到皮球的冲击力。更何况,孩子们的头部占身体的比例更大,也并不稳固,这更容易造成伤害。

波士顿大学脑部神经专家坎图建议,14岁以下的孩子,禁止让他们正顶头球。除了皮球对脑部的冲击之外,也是为了保护孩子顶头球时发生头部碰撞。俄亥俄州大学和全美儿童医院的调查显示,高校的足球运动员,无论男足还是女足,绝大多数都会发生头部的碰撞。根据俄亥俄州大学研究显示,每10万场球赛,就有47次因为撞击导致脑震荡发生。

纽约爱因斯坦医学院对37名业余球员的大脑进行扫描,这37人,在过去22年坚持踢业余足球,每年踢球平均为10个月,每年头球在885次到1550次的人,会出现神经损伤的迹象,这是外伤性脑损伤的一种。那些每年头球超过1800次的人,则出现记忆力受损。

德克萨斯州健康科学中心做出特别研究;经过头球练习之后的高校足球运动员,测试他们的反应能力。先让球员在iPad上观看一些东西,那些头球2-20次的球员,他们的记忆反应稍微有些慢。英国帝国理工大学的研究则显示,一次头球的平均力道,就相当于业余拳手的一拳。

事实上,早在90年前,就有媒体意识到头球对大脑带来的伤害。纽约时报报道称,一名巴勒斯坦的球员在美国纽约巨人队效力,他的教练说,因为频繁的头球,他的大脑有些轻微的脑震荡。当年,英国医学杂志就给这次事件起名为“足球运动员的偏头痛”。

几乎每年,都有大量关于头球导致脑部受损的报道。譬如荷兰对国内33名业余球员的大脑扫描,发现他们存在记忆障碍、执行力欠缺的问题;前西布朗维奇球员杰夫-阿瑟尔在调查认定这与他职业生涯频繁的头球有关。还有佛罗里达60名18到29岁的球员,经过心理神经测试认定有脑损伤问题……

尽管在当代,头球成为足球运动不可缺少的重要组成部分,但有证据证明,过早的头球练习会造成脑部伤害。全美青少年足球协会也发布公告:不鼓励10岁以下的孩子练习头球,教练也不提倡、指导儿童进行头球练习。3到8岁的孩子,明令禁止头球。但荷兰神经心理学家马特瑟尔指出:17岁以下的孩子,就应该禁止在训练中练习头球。

足球头球对头会有一定的影响,甚至伤害。

这是因为有一定速度的物体直接接触头部,相当于拳击手的一拳,可想而知它对人体头部的伤害有多大。而且,在足球圈里,有球员因为脑部疾病而退役或者死亡的例子并不少见。

头部受到撞击一般来说是会有轻微的脑震荡的现象,如果过度撞击的话还会有过度的次震荡性创伤和震荡性创伤,而且还有可能导致神经组织发生退化的问题,例如慢性创伤性脑病。

因为头球的冲击力大,加速度也大,头部会由于外力的撞击并且没有缓冲而导致颅内压力产生变化,致使头部局部充血,而产生疼痛感。也有研究发现,头球能够引发积累性或长期性的脑部损伤。

这种伤害是伴随运动员一生的,特别在晚年的时候更加难熬,所以为了以后的能健康生活,应当制定合理的训练计划。

足球头球技术

头球是足球比赛中的技术动作。头顶球技术的种类主要以顶球时运用头的部位来区分。正确的部位只能是前额骨的正面和侧面。在每一种技术中,由于顶球前的准备动作不同,又可分为原地和跳起,跳起时又可分为单脚起跳和双脚起跳。由于球方向的不同,又可分为向前、向后和向两侧顶球。

判断与选位是正确完成头顶球动作的前提。它直接影响到顶球时间、方向、力量和准确性。

头部击球时间直接影响到摆体击球作用的发挥。一般情况下,当身体前摆即将恢复到直立状态时击球较为合适。因此该身体重心稳摆体击球速度较快,头顶球部位与击球部位与踢球技术相似。

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  • 香枫酱大魔王的头像
    香枫酱大魔王 2026年05月07日

    我是英康号的签约作者“香枫酱大魔王”

  • 香枫酱大魔王
    香枫酱大魔王 2026年05月07日

    本文概览:网上有关“踢足球用头顶球会引起脑震荡吗”话题很是火热,小编也是针对踢足球用头顶球会引起脑震荡吗寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助...

  • 香枫酱大魔王
    用户050702 2026年05月07日

    文章不错《踢足球用头顶球会引起脑震荡吗》内容很有帮助