网上有关“大班健康教案”话题很是火热，小编也是针对大班健康教案寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　作为一位优秀的人民教师，通常会被要求编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是我整理的大班健康教案8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

大班健康教案 篇1

　 活动目标

　1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成良好的饮食习惯。

　2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜，知道不同的蔬菜有不同的食用部位与营养价值。

　3、培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。

　4、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　 活动准备

　各种蔬菜、寿光蔬菜博览会的、蔬菜制品、蔬菜教具

　 活动过程

　1、谈话导入：

　师：“刚才小朋友告诉我，潍坊有许多好玩的地方，潍坊是世界风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡，每年的4月20日国际蔬菜博览会开幕，菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的美丽景色，今天老师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛一逛。我们先到展厅来看看。

　2、 引导幼儿欣赏菜博会的精美。

　师：“这是什么?”“我们坐下来慢慢观赏吧。”

　3、 边观察边提出问题：

　(1)、这是什么?它长在哪里?为什么架起来?(节省空间)这是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出来的不同南瓜。是高科技的产品。胡书记也来过菜博会呢!他见寿光的蔬菜这么好，要向全国的农民伯伯推广。这是什么?有什么颜色的?你能用一个好听的词来表示吗?这么漂亮的辣椒，人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪里?上面那是什么?我们吃的是它的什么部分?这是谁?它象什么?我们吃的就是它的花。这么漂亮?向什么?能吃吗?它也是菜的一种，我们叫它金针菜。土豆长在哪里?土豆上面还有什么?我们吃的是它的茎。你看到什么了?农民伯伯手里拿着什么?那是藕!什么颜色的?为什么?刚从泥里拿出来呢!我们吃的是它的根茎。茎有很多种，有象西红柿、黄瓜那样的茎，也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你认识它吗?福娃跟我们说再见了。

　(2)、师：“孩子们，展厅里的景色还有很多呢，我们今天就先观赏到这里，想一想除了这些蔬菜，你还知道什么蔬菜?” “你是怎么吃的?”

　师：“小朋友知道这么多的蔬菜呢，不过，菜博会的蔬菜超市里有更多五花八门的蔬菜呢!让我们一起到超市去看一看吧!”

　4、 幼儿自由观察探索蔬菜

　发现西红柿，引导孩子了解植物的组成部分，知道吃的是西红柿的果实，让孩子想一想还有什么蔬菜也是吃果实的?是不是有这些呢?我们进去看看，到底哪些蔬菜是吃果实的?不是吃果实的蔬菜我们又是吃的它的什么部分呢?

　(1)、自由观察：看一看你认识什么蔬菜?请个别幼儿讲一讲蔬菜叫什么名字?它是什么样子的、什么颜色的?我们吃的是它的什么部分?可以怎么吃?

　(2)、集中观察：孩子们，这是什么?你知道我们吃的是它的什么部分吗?吃了它有什么好处吗?西红柿——含有维生素，对皮肤有好处，可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻。萝卜——含有矿物质，帮助我们消化食物。菠菜——保护我们的眼睛，让小朋友的眼睛又大又明亮，看的更清楚。土豆——含有淀粉、维生素。不仅可以当蔬菜还可以当粮食吃。即可以生着吃，又可以熟着吃。蘑菇、豆芽

　(3)、孩子们，看看这些菜的颜色一样吗?不同的颜色还养护我们身体里的不同器官呢!绿色对肝脏好，可以减肥，还对失眠的人有好处。你能帮我找一找绿色的蔬菜吗?(菠菜、生菜、白菜、荠菜、芹菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……)红色对心脏好，能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了，请你找一找预防感冒的红色蔬菜!(西红柿、红辣椒、)**对胃好，对骨头好，还能延缓衰老(金针菜、胡萝卜、南瓜、韭黄、姜黄……)白色对肺好，(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色对肾脏有好处。(洋葱、茄子、紫菜……)

　(4)、小结：孩子们，这些菜的'形状、颜色、营养成分一样吗?吃的部分一样吗?但它们有一个共同的名字——蔬菜，不同的蔬菜有不同的营养，小朋友现在正是长身体的时候，需要多种营养，所以不挑食的孩子才会更健康的。

　(5)、分类：这么多蔬菜乱七八糟的放在一起，客人们来参观好看吗?我们帮它们分分类吧!

　(6)、幼儿分类

　第一组：根 第二组：茎 第三组：叶 第四组：花 第五组：果实 第六组：食用菌 第七组：芽类

　师：现在好多了，客人来参观就非常清楚了，一看就知道哪些蔬菜是吃根的，哪些蔬菜是吃果实的……

　5、蔬菜餐厅

　(1)、师：参观完蔬菜超市，我们最后到生态餐厅去看看。

　蔬菜娃娃，它们是用什么做成的?(凤凰)这是什么?它象什么?用什么做出来的?

　出示蔬菜制品——引导孩子观察

　蔬菜拼盘：这里面有什么?一定很好吃!

　果蔬片：它是用什么做成的?为什么要这么做?待会尝尝看。

　果蔬汁：这是用什么做出来的?猜一猜会是什么味道?有营养吗?

　(2)、师：这么多好吃的，都是用什么做出来的?蔬菜的吃法还真多!你想吃吗?那我们买下来。到活动室里和小朋友一起分享。

　 活动延伸

　再想一想蔬菜还能做成什么?

　 活动反思

　孩子对蔬菜并不陌生。像胡萝卜、花菜、白菜、豆芽等都很常见。孩子对它们大多都很熟悉。上课时老师每出示一种蔬菜，幼儿的兴趣很高，都争相叫出蔬菜的名字，并能说出它的味道老师再继续问这种蔬菜的吃法，许多孩子也能一一讲出。

　为了让幼儿进一步了解蔬菜，我把幼儿分成了几个小组。一组负责摘菜、洗菜，一组扮作厨师，负责对蔬菜进行加工，制成蔬菜色拉。一组负责买卖，叫卖的要对顾客讲清这种菜的特点。让另一些幼儿做顾客参观各道工序，并购买货物。买来品尝时，老师跟他们一起讨论，比如什么蔬菜可以生吃，什么样的需要做熟再吃;哪些蔬菜要吃根，哪些要吃茎，哪些要吃花，哪些要吃叶，哪些要吃果实等。有时，有的孩子说错了，惹得一阵大笑，大家随时给他纠正过来。幼儿在愉快的气氛中，踊跃发言，争先恐后。

　在讨论过程中，我不失时机地告诉孩子们哪种蔬菜含有什么营养成分，这种营养对人身体有什么作用，孩子们听得津津有味。对有的营养成分名称幼儿不太熟悉，就要求老师再说一遍。最后孩子们懂得了只有多吃蔬菜，才能健康成长。通过这种生动活泼的教学方式，孩子对常见蔬菜有了进一步的了解，并增长了知识，课堂收到了良好的效果。

大班健康教案 篇2

　 一、活动目标：

　1.以快速爬行的方式发展肢体的协调性。

　2.增进集体观念，培养积极，健康的竞争意识。

　 二、活动准备：

　1.一处可以爬行的场地，有起点和终点

　2.装扮乌龟一家的头饰，用纸箱制作的城堡

　3.音乐

　 三、活动过程：

　（一）开始部分：听音乐《相亲相爱一家人》做动作进入场地

　（二）基本部分：

　1、小朋友，今天我们来扮乌龟一家去游乐场好吗？现在请你们五人一组组成乌龟的一家，幼儿互相组合。

　2、小朋友乌龟一家组合好了，请大家再商量谁是爷爷奶奶爸爸妈妈孩子？商量好了带上头饰

　现在乌龟一家要出发了，走喽……听音乐随老师模仿乌龟做扭头、缩头、转身、爬行等动作

　3、游乐场到了，游乐场里有好玩的城堡，可是到达城堡需要爬过草地，跳过小河，爬过上坡才能到达城堡，教师边说边介绍草地，小河，山坡。

　想不想到城堡玩？那我们来比赛看那一家最先到城堡：三组一起比赛，乌龟一家在听到老师口令时从起点同时出发，以乌龟一家人最先到达终点为赢。赢得小组在进行下一组比赛，最后赢得将得到城堡里的奖牌去打怪兽。

　幼儿比赛，教师提醒注意规则

　4、比赛结束请赢得乌龟一家说说为什么赢了?现在老师给赢的一家发奖牌去打怪兽。教师发奖牌。

　5、现在你们到了城堡高兴吗？那我们一起来跳舞吧，听音乐在场地上自由扭动身体。

大班健康教案 篇3

　 活动目标

　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

　4、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

　5、幼儿通过亲身体验，明确五官的重要性。

　活动准备

　1、一些和饮食卫生有关的若干。

　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　活动过程一、幼儿进行谈话活动：

　1.教师：你喜欢吃什么食品？为什么？

　2.教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

　二、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

　1. 看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？

　2. 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？

　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……3.观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）三、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？

　四、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

　五、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

　1.教师：水果、蔬菜。 幼儿：绿色食品；2.教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿：垃圾食品。

　……六、引导幼儿评选出2个绿色食品。

　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

　教学反思：

　营养学研究发现，维持人类生命健康至少需要42种以上的营养素，其中包括各种蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质和水等。而这些营养素必须通过摄入各种不同的食物来实现，由于各类食物所含营养成分不同，因些我们的日常饮食要注意科学、合理地搭配，以求达到人体对营养的需求平衡。让幼儿更深入地体会到只有养成良好的饮食习惯，才能更健康的成长。让科学回归生活，服务于生活。在以后的教学过程中，我要多对幼儿进行教育，使他们逐渐了解并改正自己错误的饮食观点。

大班健康教案 篇4

　 一、设计思路

　新《纲要》指出"要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。" 高兴、郁闷、伤心、快乐都是人的正常情绪，高兴、快乐是积极的情绪，过度的生气和伤心是消极的情绪。消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐了解并学习调节自己的情绪。

　本活动依据中班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然不稳当，容易冲动。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计此活动，活动中还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用联想、结合生活经验来激发幼儿学习的主动性和积极性。

　 二、活动目标

　1．理解他人生气、伤心的原因，了解帮助和安慰别人的方式、方法，表达自己的爱心。

　2.知道能用多种方法让自己不再生气，不再难过，变得快乐。

　 三、活动准备

　PPT（课件）、垫子、沙袋、软性无伤害投掷物、一段欢快的音乐等。

　 四、活动过程

　(一)小动物出行

　师：喵喵喵，喵喵喵，小猫要出行，今天什么天？

　幼：今天是晴天。

　师：汪汪汪，汪汪汪，小狗要出行，今天什么天？

　幼：今天是雨天?

　……

　(二)晴天、阴天和雨天

　使用课件

　1.出示阴天、雨天（雷阵雨）

　讨论：看到阴天、雨天你有怎样的感觉？它们分别代表怎样的心情？为什么？（伤心、难过、生气）

　2.出示晴天

　讨论：看到晴天你的感觉是怎样的？它可以代表怎样的心情？为什么？（开心、快乐）

　小结：阴天、雨天可代表心情不好的时候，比如生气、郁闷；晴天可代表开心快乐的时候。

　(三)播放课件

　1．出示小猴（贴上相应的天气标志，代表心情）

　引导幼儿观察小猴怎么啦？发挥想象：小猴遇到什么事才难过？讨论怎么帮助小猴，使它的心情由阴雨天转晴天呢？

　2．播放场景：小刺猬吵架（贴天气标志代表心情）

　小刺猬为什么吵架？它们的心情像什么天气？怎样才能避免这样的事情发生？现在，我们怎么让它们的心情转晴天？

　（四）让我安慰你

　1．展示教师收集的孩子们的表情照片。（课件）

　讨论：毛毛的心情是晴天还是阴雨天？你是怎么知道的？我们如何让她开心？

　2．组织幼儿相互交流今天的心情情况，鼓励幼儿尝试安慰别人。

　3．讨论哪些方式可以让人变开心？

　大家一起跟着欢快的音乐，利用垫子、沙袋等发泄不好的情绪。（随机的提问、了解幼儿现在感觉怎么样？）

　（五）延伸活动：

　幼儿制作心情天气牌，每天插在心情播报窗里，以便教师及时了解幼儿的心情，进行帮助和疏理

大班健康教案 篇5

　 活动目标

　1、培养幼儿的注意力和敏捷、迅速的反应能力。

　2、引导幼儿练习头上、胯下传球。

　 活动准备

　1、音乐：如果感到幸福

　2、红旗一面、皮球4个。

　 活动进程一、活动开始

　1、听教师口令做跑步热身活动。

　2、随音乐创编动作(重点做上肢运动)

　 二、游戏：玩球

　1、自由传球。

　将幼儿分成4组，自由探索多种传球方法。

　2、请一组幼儿示范头上传球，集体学习、练习。

　动作要求：第一位幼儿双手抱球，双臂从头上向后传给第二位幼儿，依次后传。

　3、请一组幼儿事发胯下传球。

　动作要求：第一位幼儿双手抱球，双臂从胯下向后传给第二位幼儿，依次后传。

　4、请一组幼儿示范头上胯下间隔传球。

　要求：第一位幼儿头上传给第二位幼儿，第二位幼儿胯下传球给第三位幼儿，依次后传。

　5、集体做游戏。

　(1)教师讲解游戏玩法及规则。

　幼儿分成4队，前后间隔一臂距离，两腿分开站立。按要求做游戏。

　规则：要手递手传球，不能抛或滚球，传球失落，由接球者拾起，在失落处重新传球。

　(2)幼儿共同游戏一次。

　(3)教师游戏，再次强调规则。

　(4)第二次集体进行游戏。

　 三、活动结束

　游戏活动情况。放松，自由玩球。

大班健康教案 篇6

　 活动目标：

　1．懂得保护眼睛的正确方法，知道保护眼睛的重要性。

　2．积极参与讨论，结合生活经验大胆发表自己的意见。

　 活动过程：

　猜谜语，引入话题。

　师：小朋友们，你们喜欢猜谜语吗？今天老师要请你们猜一个谜语，它是每个人都有的东西。上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。你们知道这是什么吗？

　教师小结一下幼儿猜出的谜语，夸奖幼儿能更快速猜出谜语。

　二、引导幼儿说说眼睛和我们生活的关系。

　1.师：眼睛有什么用途？

　2.游戏体验：闭着眼睛走到指定位置拿取某个物品。进一步感受眼睛的重要性。

　师：先请一个小朋友来示范，玩的时候眼睛要闭起来。和你平时走路比起来，感觉怎么样。

　三、出示视力表（课件）理解眼睛与视力的关系，激发幼儿保护眼睛的愿望。

　1.师：这个表格中有什么数字呀？你们知道它们表示什么意思吗？

　小结：数字表示眼睛的视力情况，5.0表示视力很好；5.0以下表示视力不太好，要注意保护了。

　2.请班级幼儿说说自己的视力情况。

　3.提问：视力不好的小朋友应该怎么办？我们应该怎样保护自己的眼睛呢？

　教师可根据幼儿所说内容，进行小结：①注意用眼卫生，②坚持做眼保健操， ③劳逸结合，睡眠充足，④注意营养，加强锻炼，增强体质，⑤养成良好的读写习惯和姿势。

　4.智力游戏：看谁做得对。

　教师出示《幼儿画册》

　教师先后出示4张，你认为上的行为正确吗？为什么？

　四、实践练习

　请幼儿在纸上写名字和数字，提醒幼儿学会正确的保护视力的坐姿。掌握写字时保护视力的方法。

大班健康教案 篇7

　 活动目标

　1、运用不同的材料进行操作、探索、体验赤脚游戏的乐趣。

　2、培养幼儿在活动中积极，勇敢、坚韧、进取等良好品质。

　 活动准备：

　录音机、音乐磁带、各种玩具、

　各种颜色的纸、脚丫表情。

　 活动过程：

　一、活动准备：

　1、幼儿听音乐走入活动场地。（脚跟脚尖、跑跑跑）

　2、幼儿进行脱鞋，脱袜子（教师讲清规则）

　师：新的一天来到了，小脚丫要开心地出来活动了。请幼儿脱鞋袜，坐在地毯上。（老师也光脚）仔细看一看，我们的小脚丫都有什么呀？自己说一说。脚背（用手拍一拍）、脚趾头（自己动一动）。脚指甲（手指敲一敲）、脚后跟（拳头捶一捶）。

　3、做脚操：主要做脚腕，脚趾，小腿等部位。

　把小脚丫伸出来，挠一挠脚心有什么感觉？（痒）幼儿互相挠一挠，抓一抓，用脚趾互相挠一挠，看一看感觉一样不一样。小脚丫伸一伸，小脚趾勾一勾。

　4、在音乐伴奏下，师生一起用小脚做不同动作。（用脚尖走路、跳舞、见面打招呼、互相拥抱、碰一碰、蹬车等）。

　二、提供活动材料，幼儿自由探索、交流游戏。

　1、幼儿创造性地用小脚丫取东西，锻炼小脚的肌肉力量和协调，发展思维

　a、练习用小脚取物品：

　师：今天我为大家准备了好多玩的东西，请你用你的小脚把它送到我这儿来。想一想，你打算怎样做？

　b、幼儿自由创造性地用小脚丫送物品，教师巡回指导。

　小结幼儿的方法。请一，二个幼儿示范。

　师：其实每位小朋友的小脚丫都很能干，它可以把不同的物品用不一样的方法送到其它地方去，可以用小脚丫抓住物品，也可以用小脚丫夹住物品。

　c、幼儿再次练习用小脚丫取物品

　幼儿自由取物品。

　2、游戏“撕纸”锻炼小脚丫的灵活性、协调性。

　a、“我的小脚丫也挺能干的，小脚不仅可以单独游戏，还可以它能把这些纸撕成一片片的，不信呀，你们仔细看一看。”老师示范用脚撕纸。

　b、你们的小脚丫会撕纸吗？想不想试一试？好，我们一起用小脚丫试一试，看谁撕的又碎又快。

　c、幼儿分散自由探索用脚撕纸，教师巡回观察并指导，鼓励幼儿合作。

　d、将用脚把纸片捡入筐内，并教幼儿要保护环境

　3、小脚丫的本领这样大，我们怎样保护小脚丫？常剪指甲、常洗脚，冬天穿上棉鞋、袜子，用温水给小脚丫洗澡，夏天穿凉鞋

　4、小脚丫听小朋友这一说，它非常高兴，你们看脚丫妈妈笑了。（老师在自己脚背上粘贴眼睛和嘴）我们小脚丫也笑一笑好吗？（指导幼儿自己粘贴小眼睛和小嘴巴）

　5、小脚丫笑了，小朋友们高兴吗？

　三、活动结束：

　穿袜子比赛：咱们的小脚丫这样有本领，快穿上鞋袜，把它保护起来好不好？（随音乐穿好鞋子、袜子。

大班健康教案 篇8

　设计意图：

　在幼儿园3——6岁指南中健康领域动作发展第二条目标中：具有一定的力量和耐力。建议我们教师要开展丰富多样又适合幼儿年龄特点的各种身体活动。在日常生活中，不免看到许多孩子缺乏耐力和意志力，对于难度较大的活动不敢挑战或者逃避参与。有的幼儿由于动作发展不够协调，导致了自卑心理，对体育活动失去兴趣。也有的幼儿缺乏团队意识，比较自我，导致团队凝聚力差。所以针对大班的幼儿活泼好动，喜欢户外活动的特点，设计了“蜈蚣竞走”的游戏活动。活动主要是锻炼幼儿的脚步力量和腰部肌肉的力量以及较强的耐力及团队合作能力。

　活动目标：

　1.练习集体下蹲协调走，要求初步掌握动作要领。

　2.锻炼脚步力量和腰部肌肉的力量以及耐力素质。

　3.具有合作意识和合作能力，在有趣的竞赛中发挥团结协作的能力，并从游戏活动中获得成功的快乐。

　活动准备：

　1、《兔子舞》、音乐。

　2、小红旗2面，小椅子8张 ，呼啦圈每人一个，蜈蚣头饰2个。

　重点难点:

　重点：幼儿学会集体下蹲协调走。

　难点: 全组幼儿动作协调一致，不脱节。

　活动过程

　一、入场热身

　.播放音乐《健康歌》，幼儿跟随老师连着跳兔子舞，要求兔子舞队伍不能够断开。

　二、模仿蜈蚣，学习竞走

　1.教师带领幼儿走进活动场地后，教师出示蜈蚣头饰。

　师幼谈话：今天老师给大家带来了一个新朋友，你们看他是谁呀？

　.教师：对它就是蜈蚣，因为蜈蚣的脚太多了，所以走路时必须一边的脚一起走才行，谁知道蜈蚣是怎么走路的呢？现在让我们先练习一下蜈蚣走路吧，你可以自己找同伴自由组合练习，两人一组，三人一组或者四人一组都可以。

　2. 讨论发现问题

　教师：刚才在学习蜈蚣的过程中，我发现有的蜈蚣很难往前进，没走两步身体就段掉了，那要怎样才能走的快，而且不能蜈蚣的身体又不会断掉呢？

　小结：同组的成员大家要集中注意力，一起约定喊口号同时出脚。例如：喊一的时候出左脚，喊二的时候出右脚。并且手要拉紧前面小朋友的衣服，不能松开。

　3.幼儿分组练习

　教师发出口令后，各组幼儿齐喊“一，二，一，二”，调节全组幼儿统一协调的走，喊“一”时，出左脚。喊“二”时，出右脚。如果出现断节，走在前面的幼儿须退回与后面的幼儿接上，才能继续走。

　4．集体练习

　教师当蜈蚣头，幼儿组成一条蜈蚣练习竞走。

　三、蜈蚣竞走游戏

　教师：刚才我们已经学会了蜈蚣竞走了，现在我们要变成两条蜈蚣进行竞走比赛。

　由简到难幼儿分组比赛：《蜈蚣竞走》。

　玩法一：

　拉圈式蜈蚣竞走：把幼儿分成两组，各组一路纵队，幼儿将呼啦圈套进身体蹲下，然后拉住前面幼儿套在身上的呼啦圈游戏必须由最后一名幼儿做到终点，拿起红旗者为胜。

　教师：现在我们进行第一次蜈蚣竞走大比拼。要借助一样道具——呼啦圈。每位小朋友都将呼啦圈套在身上然后下蹲，后面一位小朋友拉着前面小朋友的呼啦圈。听到老师的指令后，蜈蚣们一起喊口号“一二，一二，开始比赛，最先到达终点，拿到小旗子的队伍获胜。中途如果蜈蚣断开了，必须接上才能走。

　玩法二：

　抱腰式蜈蚣竞走：把幼儿分成两组，各组一路纵队，幼儿蹲下，一个一个拉着前面幼儿的腰部，然后：“一二一二” ，先到终点拿到小红旗者为胜。

　教师：接下来我们要增加一点难度，拿掉蜈蚣身上的呼啦圈，换成后面的小朋友抱着前面小朋友的腰进行蜈蚣竞走，其他的游戏规则不变。

　玩法三：

　在抱腰式蜈蚣竞走的基础上，加上小椅子做树林，幼儿穿过树林，先到终点拿到小红旗者为胜。

　教师：刚才两次比赛都难不倒你们，接下来我们挑战更大的难度。蜈蚣们要挑战的是穿越树林。你们前方的四把椅子当做是小树，蜈蚣们要绕着树走s形线路到达终点，其他的游戏规则依旧不变。最终拿到小旗子的蜈蚣队伍获胜。

　四、游戏结束

　教师：今天的游戏当中，宝贝们的表现真不错，你们不仅不怕辛苦完成了每次的任务，而且大家合作时候都能够相互协助，听从指令，最终获得了胜利。为你们的成功鼓鼓掌吧！

　1.幼儿跟着老师听音乐一起做放松动作。

　2.整理器械回教室。

四年级上册生命与健康教案1、科学饮食每一天。2、选择安全的食物。3肠胃你好吗。4、我们去爬山。5你打预防

科学的健身方法包括吃、练、睡三个方面。在吃的方面要注意及时补充营养，摄取运动时所需要的营养物质及能量，锻炼时要遵循循序渐进、因人而异、持之以恒的原则，健身的同时要确保机体得到充足的休息，促进肌肉的恢复。

科学健身的方法三方面

1、吃

科学的健身方法在吃上，要注重运动所需要的营养物质，饮食清淡健康，适时适量的摄入含蛋白质、较少脂肪、高含量的碳水化合物的食物，少食多餐，为健身提供强健的体魄。

2、练

科学的锻炼方法指运动时要遵循循序渐进的原则，根据自身能够负荷的训练强度逐渐加强，要遵循因人而异的原则，据不同的体质，选择适合自己的训练计划，遵循持之以恒的训练原则，坚持锻炼，反复重复健身训练。

3、睡

健身时要保证身体得到充足的休息，确保肌肉得到休息和恢复，缓解疲劳。如果身体不能得到充分的休息，那么健身后身体会更加的疲劳，健康也得不到保障。

四年级上册

赫山一小

2010年9月

四年级上册生命与健康常识

教学计划

一、指导思想

健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我们将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。

二、教学目标

1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。

2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。

3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。

4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。

三、教学措施

1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。

2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。

3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。

四、教材分析

本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。全册共有课分十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。

五、教学重点与难点

重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。

难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。

六、实施措施

1.钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。

2.课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。

3.精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。

4.学习活动中，发挥学生的学习主动性。

七、教学进度

周 次（日期） 教学活动内容 所需课时

第一、二周 科学饮食每一天 二课时

第三、四周 选择安全的食物 二课时

第五周 肠胃 你好吗 一课时

第六、七周 我们去爬山 二课时

第八、九周 你打预防针了吗 二课时

第十、十一周 居室卫生有讲究 二课时

第十二、十三周 远离烧烫伤 二课时

第十四、十五周 我是小小包扎员 二课时

第十六周 植物朋友告诉你 一课时

第十七、十八周 魔法兔子的网络日志 二课时

第十九周 复 习 一课时

第二十周 复 习 一课时

加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格，健康的生理和心理，培养学生勇敢顽强的毅力，艰苦奋斗，团结合作的精神，是我们教师的职责，为此，我将奋斗！

2010年9月

1、科学饮食每一天

教学目标：

1、了解营养素的家庭成员。

2、通过对食物的调查比较，发现营养均衡与食物搭配的关系，并养成科学进食的好习惯。

3、学会选择安全的食物。

教学重点：

懂得科学进食的意义，学会选择安全的食物。

教学难点：

改变损害健康的饮食习惯。

教学安排：一课时

教学过程：

一、导入

人们常说贪吃的孩子啊是小谗猫，我们班上有没有小谗猫啊，看到了喜欢吃的东西会不会流口水呢？那么你们最喜欢吃的食物是什么？请你们介绍一下。今天我们先来做个小调查，大家有兴趣吗。

二、小组活动

（一）：统计

先按：鱼、肉、蔬菜、面食、点心、水果等几大类进行统计，再制成图表，看看你们有什么发现。

提示：爱吃的食物跟每日三餐吃的食物一样吗？为什么？

三、课件出示资料袋：

1、营养素的述说

2、饮食健康宝塔

你们又有什么发现？

小结：没有一种食物含有我们身体所必需的全部营养，因此，把各种食物搭配着吃，才不会营养失调。

四、小组活动

（二）：小营养师配餐

根据食物中所含的营养素而分成的6个食物组，请你为学校食堂制订一周的食谱。

五、讨论会：

1、你知道哪些有害的饮食习惯？

2、什么是安全的食物？

六、知识抢答赛

1、选择安全食物 （1）时令蔬菜 （2）反季节蔬菜 （3）含有防腐剂的加工食品 （4）含有漂亮色素的食品

2、绿色食品 （1）绿色的蔬菜 （2）安全有营养的食品

3、营养素大家庭有蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质、食物纤维、膳食纤维七大类。

七、总结：

我们除了要注意营养均衡外，还要学会科学进食，从日常的饮食中一点一滴地积累健康，从每一个饮食细节中关爱自己的身体。

关于“大班健康教案”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！