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乒乓球知识手抄报内容1“乒乓球”一名起源于1900年,因其打击时发出“pingpang”的声音而得名,在中国大陆、香港及澳门等地区以“乒乓球”作为它的官方名称。
乒乓球起源:
乒乓球起源于英国。19世纪末,欧洲盛行网球运动,但由于受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去。1890年,几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球,随后改为空心的塑料球,并用木板代替了网拍,在桌子上进行这种新颖的“网球赛”,这就是Tabletennis得名的由来。
Tabletennis出现不久,便成了一种风靡一时的热门运动。20世纪初,美国开始成套地生产乒乓球比赛用具。它是美国头号持拍运动,有超过20万美国人在打乒乓球。最初,Tabletennis有其它的名称,如Indoortennis。后来,一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出的声音创造出Ping-pang这个新词,作为他制造的“乒乓球”专利注册商标。Ping-pang后来成了Tabletennis的另一个正式名称。当它传到中国后,人们又创造出“乒乓球”这个新的词语。
乒乓球运动的很多用词是从网球变来的。打乒乓球所用的球叫Ping-pongball或Table-tennisball,乒乓球台叫Ping-pongtable,台面称Court,中间的球网称Net,支撑球网的架子叫Netsupport,乒乓球拍叫Ping-pongbat。
乒乓球单人比赛原来一般采取三局两胜或五局三胜制(每局21分),2001年改为七局四胜制或五局三胜制(每局11分),所谓“局”,英文是Set。发球叫Serve。
在名目繁多的乒乓球比赛中。最负盛名的是世界乒乓球锦标赛,起初每年举行一次,1957年后改为两年举行一次。
乒乓球知识手抄报内容2乒乓球由小变大,经历了一番曲折的过程。20世纪80年代初,中国队囊括第三十六届世界乒乓球锦标赛7项冠军之后,就有人提出把乒乓球加大,把网加高等建议,但这一建议没有得到人们的重视。
此后,乒乓球运动技术不断发展,球速越来越快,旋转越来越强。不少运动员对阵时回合减少;有时球飞如闪电,观众还未看清,胜负已经决出,削弱了乒乓球爱好者的兴趣。为此,国际乒联前主席荻村伊智朗曾考虑把乒乓球加大。而徐寅生担任国际乒联主席后把这件事提上了议事日程。
1996年5月,国际乒联理事会同意试验大球的提案——为减缓球速和旋转,增加回合和观赏性,建议将乒乓球的直径增大两毫米。国际乒联准备次年在日本举行的青年锦标赛上做试验,但由于日本厂商意见太大而作罢。当时,改大球只是建议,厂商要生产大球,需要投入资金重制模具,调整工序,若建议最后被否决,资金就浪费了。
为支持乒乓球改革,上海红双喜乒乓集团毅然承担了试制任务,按要求生产出一批高质量的大球,由国际乒联送给各会员协会试用。世界上唯一拥有测量动态乒乓球速度和旋转仪器的中国乒协主动承担了测试工作。中国乒协科学委员会科研人员做了“不同直径和重量的乒乓球对击球速度和旋转影响的实验”。实验结论是:直径大的球,速度慢于直径小的球,旋转弱于直径小的球;直径相同的球,重量和弹力大的要比重量和弹力小的球速度快、旋转强。
1997年第四十四届世乒赛期间举办了首次试验大球的比赛,但影响不大。1998年春天,由徐寅生提议举办的苏州国际乒乓球“大球”赛做了第二次试验。中国乒协主动承担了苏州试验比赛的经费。今年初,在丹麦哥本哈根又举行了一次试用大球的国际比赛。
1999年在大维第四十五届世乒赛期间举行的国际乒联代表大会上,“大球改革”提案因未获得四分之三多数票而被搁置,124名委员中有84人投赞成票,30人反对,10人弃权。当时新任的'国际乒联主席沙拉拉说,有些代表因对这项改革措施将带来的影响不了解而投了弃权或反对票,他将做解释和说服工作。
2000年2月23日,国际乒联特别大会和代表大会在吉隆坡通过40毫米大球改革方案,决定从2000年10月1日起,也就是在悉尼奥运会之后,乒乓球比赛将使用直径40毫米、重量2.7克的大球,以取代38毫米小球。
乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是甚堋打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点。
力量作用於球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那堋你就要打得有力量。如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那堋你一定要用力磨擦球。
为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的面上,使对方措手不及,这就速度。
为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后“出机会”球,这就是旋转。
乒乓球不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此要讲究落点。
所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。
1.正胶海绵拍。正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它弹性好,击球稳且速度快,适合近台快攻型的球员使用。如果觉得自己手腕动作灵活,而大臂和腰腹力量不够,那最好选择以速度制胜的正胶球拍。
2.生胶海绵拍。生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。特点是击球有下沉,搓球旋转弱,适合近台选手使用。
3.反胶海绵拍,反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮,全欧洲的选手均采用此种胶皮。反胶打球的旋转力特强,所以打法以旋转为主的球员(如弧圈球、削球)必谙此道。当然,反胶容易制造旋转,也容易吃转儿,掌握有一定难度。
4.防守型海绵拍。用拍一般以削球为主,属于旋转型打法,故而横拍削球手多以反胶为主,反手则花样繁多。
在近年来生产的球拍上,多标明有“进攻”、“全面”、“防守”等类型的分类标识,可供爱好者选择。
初学者,不妨选用控球容易的低档球拍来矫正动作,待水平逐渐提高、形成稳定的打法后,再挑选针对性较强的中高档底板。中低档的球拍不一定就不好用,哪块球拍用顺手了,哪块就好用。
乒乓球怎么发超下旋球?怎么发急下旋球?
乒乓球基本动作技术
想要打好乒乓球就必须学好乒乓球的基本动作,那么基本的技术动作有哪些呢?下面我给大家介绍关于乒乓球基本技术动作的相关资料,希望对您有所帮助。
乒乓球基本动作口诀
1、用重心控制球
2、用“迎”的手法把球拉得更爆
3、“照着来球收小臂”
4、业余横板横板的反手没有想象的那样好
5、为"身前击球"而做引拍
6、练习基本功球时,一定要有节奏
7、身体重心一定要低
8、击球时必须放松
9、协调用力是基础
10、向前用力是指导
11、用力支点是关键
12、用力方法是技巧
13、鞭打式发力
14、多体会“打”和“磨”的比例
15、拉球时要先预判根据旋转拉球
16、反手拨是横牌反手技术的基础
17、把拍子想象成你的手,吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞!!
18、球拍在发球时松些好
19、越用力时,挥拍越要下压
20、四分之一定律
21、拉加转球时要“双腿”下蹲
具体分析
1、用重心控制球 即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集 中发力击球, 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感 觉,有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。 反冲时, 也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作, 没有用重心来调节弧线, 经常压不住球或回球质量不高。 提前判断来球的落点及旋转,晚了就来不及做动作,被迫只用前臂和手腕击 球,另外动作不要大,因为如果来球旋转稍强的话,落台后弹起来很快,不好找点。
2、用“迎”的手法把球拉得更爆 要让弧圈球暴力,应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识,即 一身体要迎前, 二步法要迎前, 三手法也要迎前。 向前的基础力量的产生的问题,就是要向前拉住球。 这个力要靠向前的重心交换来完成。 (右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做 得完全,即右脚踩实,右脚尖和球台底线平行,指向东。左脚稍前,脚尖着地, 脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林榜样,他们含胸收腹作得 很充分,二人含胸含到上身基本都和台面近乎平行。 这样的作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌; 二是这种机制使发力 时必须向前,含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴 在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。
3、 “照着来球收小臂” 手臂不往回拿,而是尽量迎前往前扫,它自己不能往前了会自己回来,你不 用操心,往回拿就没劲了
4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 业余横板的问题确实是集中在反手和中路。反手是横板的特长,但很多业余 的没有开发好,结果成了弱点,以至于敌不过直板的推挡。还有,我觉得很多横 板战位离台过近,影响了正、反手的转换。其实也是由于站位远了反手的问题。 所以练好反手是打好横板的关键,而肘的控制相当重要。得反手者得天下。横板反手一定要敢于主动加力抢先加力。
5、为“身前击球,而做引拍” 身前击球是指在身体的重心--肚脐前方击球后。
6、练习基本攻球时,一定要有节奏 对方过来的球, 回击时要以基本相同的.速度回击, 双方才能有节奏的练下去, 而且不累,这样才能提高手感。
7、身体重心一定要低 身体重心一定要低,这样打球才稳。 反手位侧身时,身体更要低,才能打 的准。 但注意要活用, 当中近台拉前冲时重心不要压得太低, 否则导致引拍太低, 拉球压不住弧线,易出界。
8、击球时必须放松 击球时,手臂必须放松,有用腰转动打球的感觉。 打球要有击打(快攻) 的感觉,不是摩擦。要主动去击打球,不要被动的让球来顶你的球板。 腰部要放松,不要紧张,否则看起来是直着腰板打球。其实,整个打球过程 中,只有击球的瞬间是紧张
9、协调用力是基础 ——腿、跨、手必须同时同方向动作
10、向前用力是指导 ——腿、腰、手都必须首先向前用力作用于球,在此前提下向其他方向调节
11、用力支点是关键 ——近网球瞬间支点在腕关节,近台球瞬间支点在肘关节,离台球瞬间支点 在持拍手一侧的髋关节。
12、用力方法是技巧 ——根据来球和自己的战术目的,可以采取加力,借力、合力、摩擦、弹击 等不同方法
13、鞭打式发力 无论是王励勤还是孔令辉他们都在追求一种鞭打式发力的方法拉弧圈, 只不 过王励勤的爆发力(击球力量,更优于其他选手)所谓鞭打式发力是以腰跨作为向前发力的一个支撑点,在击球一瞬间,腿部撑住腰跨,有肉眼看不见的一个暂 停,形成一个稳固的支撑点,使手臂得以发力更优化。 拉弧圈必须用手腕, 现在的弧圈是撞击和摩擦的组合,手腕触球的弹击成分 多,摩擦成分少,这个球就比较爆。反之球就比较转!手腕动作要强调力量从食 指中指传递到拍子的击球部位, 而不是从手掌心传递,食指和中指兼有控制方向 的功能,为了控制低弧线因此也就出现手腕向里钩的现象。 你们可以仔细观察著名乒乓运动员的弧圈分解图, 注意他们的腰跨动作和手 腕动作。老瓦就是先从侧面像要搂人一个大嘴巴子那样,把球搂住,然后向前 SNAP,即在接触球的那瞬间用爆发力在包住球的基础上收甩。 球不是被擦走的, 而是边搂边摩兜走的(打磨)。快触球的时候大臂好像被锁 住了,前臂刷的一下像鞭子一样向前抽甩。外观上是向前敬礼到额前,敬到不能 再向前敬为止,然后手臂自然地也就必须收回还原。拉前冲,肩要放松、要有等 球的一瞬间。
14、多体会“打”和“磨”的比例 撞击球过多。 可能当你前冲不冲时你会以为多向前撞击球即可弥补速度,这 有点饮鸩止渴,其实撞击球过多易造成弧线不好,失误多;且因旋转不强,也使 拉出的球前冲不强,特别是在近台以外。摩擦过多会导致球速慢,力量小。
15、拉球时要先预判根据旋转拉球 拉球时不视来球旋转, 就一种动作。有很多老球痞认为只要手感好啥球都可 一样拉------当然不是说上下旋的区别,而是同种性质的旋转可不大考虑强弱。 诚然, 如果手感好时很多上诉情况都能上台, 但这样拉过去的球质量显然要打折, 并且大多数业余球手不可能象那帮老球痞那样一天到晚的泡在球馆里,要养成 “盯球”意识,平常多留心来球旋转,比赛时就成习惯了
16、反手拨是横拍反手技术的基础 基础打扎实了,攻、拉、弹、挑等就容易了,横拍要练好反手必须先练好拨。
17、把拍子想象成你的手,吃住球扔出去的感觉! 和 很薄的撞!!! 秘籍一:‘球感“(吃球瞬间的手感)来自是 YE(软球板好吃球),这是 发挥最佳手感靠自身发力的器材秘籍, 你可以感觉到马琳是用全身的力量把球吃 进球拍然后甩出去!(当然这个过程太快了)狠不得一板把球打破的架势。秘籍二:来自炉火纯青的动力定型——“蹬腿转腰”。 秘籍三:拍面触球是内弧线轨迹,保证球拍与球的入射角很小,几乎只有 5--10 度!!这也是胶皮海面能吃住球的重要原因,很薄的磨擦,我教队员的时 候形容为:很薄的撞! 而不是很厚的撞,我们都知道:很薄的撞是摩擦、是弧圈球,很厚的撞是击 打是攻球!!!当然,这个很薄的撞是靠”蹬腿转腰“来完成的,此时的手臂并 没有收,而是自然伸直和身体的运动轨迹是一体的! 但也就是在’很薄的撞”的同时大幅度往前转腰,身体重心移到左前,仔细 观察可以发现马琳的身体前倾的很厉害,这样是为了发挥肩引带大臂的作用,也 就是用身体的力量把手臂抡出去,这样就有了:“把拍子想象成你的手,吃住球 扔出去的感觉”,最后由前臂手腕作微调。 这个过程当然是瞬间的。此秘籍的分量为 35%,但这个秘籍的感觉不太容易 获得,因为要非常快才能产生,我给学生讲的是时候用“0。01 秒”来形容。不 知你能否理解?!射入角很小,很薄的撞,球拍像和案子平行。好处是球很爆, 不惧下旋。 但要具体情况具体对待要根据球的旋转高度落点位置以及你的战术意 图来确定你的击球拍形和角度。 秘籍四:立腰或收紧腰,右脚尖朝右,而不是右后方,膝盖稍内扣(这样可 以蹦住转腰的力量)手臂固定拍型,在膝盖的上方吃住球,我给学生讲解的时候 形象的理解为: “包膝盖” 摩擦, 这就形成了一个自然的弧型轨迹, 你不妨试试。 如果要发大力,或冲中台,就要再加上肩的动作。关节就要适当打开,这样 肩也是一个旋转的支点。 再说就又会让人觉得复杂,不过我的感觉就是加大动作 只是让开一些,不要想太多。还是要以肘为轴,要不然就没有鞭打了。没有鞭打 的弧圈球,就是费力、大动作、没有效率而且又不转的弧圈球。如果能做到肩、 肘、手腕三个关节陆续一气呵成的收甩,那你的正手就自然很暴了。
18、球拍在发球时松些好 手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直, 击球后,要稍微"颠一下"身体,可以 很好的放松同时回到标准准备动作。为了“颠一下”身体,击球瞬间脚后跟要抬 起来。打球要有 4 个意识:盯球判断来球,移动脚步,击球,还原。
19、越用力时,挥拍越要下压越用力时,挥拍越要下压,而不能上托,越要压住球,前倾的要比发力小时 多点。攻球时手腕要有点弧线,这样球速要快一些。
20、四分之一定律 开始练习正手攻球,要牢记个 1/4,一是,手臂挥拍的轨迹是 1/4 园,球拍 摩擦球也是球的 1/4,手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的 1/4 圆弧--陆教 练在球案上以端线为直径,中线与端线的交点为圆心,划一园弧,右半边的弧线 就是手臂挥拍的下投影;然后面对墙,以自己的身高,作攻球的准备动作,以腰 部高度划 1 横线,眉毛高度为最高点,划一圆弧,这是前面的投影。 正手攻球, 执拍右手拇指压拍, 食指放松, 中指顶拍, 在划 1/4 圆弧过程中, 拇指和中指有 1/4 圆弧的微调动作,击球上部 1/4 圆弧;同时前臂也要有 1/4 圆弧的旋转。
21、拉加转球时要“双腿”下蹲 下蹲时,先碎步侧身让开球的路子,然后“双腿”下蹲,而不是 “1 腿弓, 1 腿蹬”,是身体稍微一侧,右肩放松下沉,快速蹬右腿!重心由右脚移到左脚 时,右脚蹬地不要使身体有窜高的动作,应该感觉重心是平行移动。 球拍要沿着球的下降轨迹引拍,当球下降到合适位置,再向上拉,这样不容 易拉漏了!下旋的加转弧圈动作要领:调整位置侧身;双腿下蹲;胳膊放松 ; 向上发力;收拍到耳朵。球要拉下降前期,先要调整步法和击球位置,引拍胳膊 要伸直。
兵乓球的球拍主要类型
正胶海绵拍
正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它弹性好,击球稳且[1]速度快,略带下沉的感觉,适合近台快攻型的球员使用。如果觉得自己手腕动作灵活,而大臂和腰腹力量不够,那最好选择以速度制胜的正胶球拍。
生胶海绵拍
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。特点是击球有下沉,搓球旋转弱,适合近中台选手使用。
反胶海绵拍
反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮,全欧洲的选手均采用此种胶皮。反胶打球的旋转力特强,所以打法以旋转为主的球员(如弧圈球、削球)必谙此道。当然,反胶容易制造旋转,也容易吃转儿,掌握有一定难度。
长胶海绵拍
一般来说,高度超过1.5毫米以上的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软,颗粒细长,支撑力小。主动制造旋转的能力很差,主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。由于长胶的性格特殊,不利于少儿掌握,而且会干扰球感,因此国家已经禁止少儿比赛使用长胶。初学者和技术不高的爱好者同样不适合用长胶!
防守型海绵拍
用拍一般以削球为主,属于旋转型打法,故而横拍削球手多以反胶为主,反手则花样繁多。
在近年来生产的球拍上,多标明有“进攻”、“全面”、“防守”等类型的分类标识,可供爱好者选择。
初学者,不妨选用控球容易的低档球拍来矫正动作,待水平逐渐提高、形成稳定的打法后,再挑选针对性较强的中高档底板。中低档的球拍不一定就不好用,哪块球拍用顺手了,哪块就好用。
;发球的摩擦感是要通过不断练习练出来的,同时也因人而易。
同样都是有天赋打乒乓的人,也有适合快攻和适合弧圈之分,发球也一样,有的人发球就是很转,有的人发球就一般。像老瓦,国梁和马林那种发球是学也学不来的。
我觉得,发很转的下旋,首先和抛球有关,要抛得稍高一点,低抛的话,球的下冲力不够,和拍子摩擦的力就不够。
其次是引拍,要引足,和弧圈要引拍的道理一样。
然后是摩擦时,拍形是平的,就能减少给球的前动力,用手腕的力量,摩擦前突然加快挥拍速度,以一个加速度去摩擦球,这里有写说不清的东西,发的好与不好的时候都有不同的感觉,你应该也有这样感觉的。
最后是力量,为了球不出台,摩擦是要减少手臂的摆动和腰的转动,最好手臂和腰的动的量能刚好加强摩擦而不给球多余的前动力。
我用这种方法发球,好的时候球能跳回网里,一般情况跳2到3次,配合不转球效果就比较好。
其实发球的目的不在于让对方吃球,和搓球是一样的,真正目的是挖一个陷阱,为自己执行战术铺路,同时控制对方。发球就是要实用啊,不必一味追求旋转啊。
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